MMA לנוער ברמת השרון
חוג לוחמה משולבת, הגנה עצמית וחוסן מנטלי לגילאי 10-15
"חגורה שחורה היא בסך הכל חגורה לבנה שמעולם לא ויתרה"
הכנה לחיים דרך זירת ה-MMA
גיל ההתבגרות הוא הזמן לעצב את עמוד השדרה המנטלי. במועדון ג'ינסייקאן (JINSEIKAN), אנו רותמים את עולם ה-MMA לנוער ברמת השרון כדי להעניק לבני הנוער כלים להתמודדות עם אתגרי היום-יום, שיפור הדימוי העצמי ובניית משמעת ברזל.
האימונים משלבים טכניקות מעולם הקיקבוקס, ה-BJJ (ג'יוג'יטסו) והקרב מגע, אך הדגש המרכזי הוא על הדרך. אנחנו מלמדים את בני הנוער (גילאי 10-15) איך להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמם, תוך דגש על כבוד הדדי, עבודת צוות ושליטה עצמית.
יסודות וטכניקות
- עבודת אגרופים, בעיטות וקואורדינציה
- יסודות הגנה עצמית וקרב מגע
- טכניקות MMA ולוחמה משולבת
- שליטה בטווחים ועבודת קרקע בסיסית
מה הנערים מקבלים?
- ביטחון עצמי ויכולת עמידה מול קהל
- כושר גופני גבוה וחוסן גופני
- משמעת עצמית ויכולת התמדה
- כלים פרקטיים להגנה עצמית במצבי אמת
"הניצחון הגדול ביותר הוא הניצחון על עצמך"